 |
|
Húszévesnek érzi magát edzés közben, és mi tagadás, valóban jó pár évet letagadhatna Szandi. |
Az énekesnő a rendszeres sportnak köszönhetően kirobbanó formában van. Kifogástalan alakja mellé törhetetlen életkedv is társul, ezért buzdít mindenkit testmozgásra.
„A rendszeres sport nemcsak a testemet, de a lelkemet is feltölti! Egy kiadós edzés után olyan frissnek érzem magam, mintha húszéves lennék. Akinek nincs ideje hét közben edzeni, ajánlom, hogy legalább hétvégente egy-egy órát szakítson a testmozgásra! Ha ez rendszeressé válik, az egy évben már 52x2 óra, vagyis évente 104 óra edzés! Higgyétek el, csodát tesz” – írta Instagram-oldalán az énekesnő, aki soha nem lógja el az edzéseket. Szandi a koncertek és a házvezetés mellett mindig szakít időt az alakformálásra. Egy külön konditermet is kialakítottak otthon erre a célra.
Forrás: Blikk
